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Demadres


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La Aventura de Vivir Imprimir E-Mail

100.jpgLa semana pasada asistí a una conferencia impartida por Luis Galindo (eminencia dentro del campo del optimismo inteligente) y un enamorado de la formación, de las personas y su desarrollo organizada por el banco para el "que tengo la suerte" de trabajar... Ya le había escuchado más veces, pero siempre al otro lado de la puerta... el otro día fue distinto, estuve en primera fila...!

El objetivo era regalarnos un espacio para la reflexión, para hacernos ver que en nuestras manos está el poder ver que la vida es "pink". Tenemos que dar gracias a Dios, por lo que tenemos. La actitud ante la vida es una elección personal; de nosotros dependen la ilusión, el disfrute y la consciencia con que vivamos cada minuto. Para destacar no se necesitan mega títulos de Harvard... se destaca teniendo brillo en la mirada.... Y me voy a proponer que me brillen los ojos todos los días... aunque hoy tenga unas ojeras de impresión... ja ja ja...

Durante casi 3 horas estuve llenando mi mochila de cositas buenas. Esto es como las señoras que van a los cocktails con la bolsa de plástico... pues yo lo mismo... todo me parecía "para copiar".

Resumiros el acto me parece complicado, nunca me caractericé especialmente por mi capacidad de esquematizar, pero os voy a dar unos highlights... que he empezado a poner en práctica...

Recomendó poner como protector de pantalla o en el móvil la frase "de qué me alegro hoy". Esta mañana me he levantado y me lo he preguntado... me he hecho un poco de lío... el día súper gris no ayudaba mucho, tenía sueño, me he levantado tarde, en fin... he pensado "pues me alegro de que es viernes..." pero luego me he acordado que tampoco esa actitud valía... ja ja ja.... Pero es verdad... me siento con otro "espíritu".

Deberíamos tener todos una "libreta de éxitos" donde todos los viernes escribiésemos tres logros conseguidos en la semana... Al principio cuesta, pero al final se consigue... Tengo la moleskine preparada para usarla... a ver si consigo escribir alguno! Hoy es viernes. Seguro que al final del día encuentro algo que poner...

Ni "esques" ni "peros". Y esta máxima con un imán en la nevera! O en un post-it en el espejo. Los "esquerosos" son los que empiezan siempre las frases con un "es que...." para justificarse. El típico que llega tarde todos los días... "es que se ha ido la luz y el despertador no ha sonado", "es que había un atasco en la M-30...", "es que no venía el autobús", "es que" "es que" "es que". Se acabaron los "esquerosos"! empieza una dura etapa eh! Más de una vez habrá que aceptar pulpo...!.

Dar las gracias, pedir perdón y decir "Te quiero"... Para demostrar amor a los demás hay que ser muy valiente. Pero probad... la recompensa es genial!

Las cosas más importantes y más hermosas de la vida no pueden ni verse ni tocarse, simplemente se sienten con el corazón y nos puso el ejemplo de Helen Keller... Nos tenemos que preguntar... Qué tengo que hacer hoy para estar mañana donde quiero. No vale lo de resignarse...

La calidad de nuestras vidas es la calidad de nuestras relaciones. Cuanto mejor nos relacionemos, más felices seremos... no hay satisfacción mayor que ser capaz de hacer feliz al que tienes al lado. Entender y comprender a alguien es un acto de generosidad porque es olvidarse de uno para entender al otro. Ser sabio es el arte de saber qué pasar por alto. Muchas veces preferimos tener razón a ser felices... Lo que sale del corazón llega al corazón. El amor es de las pocas cosas que crece cuando se reparte. La vida con significado es amar y ser amado, saber que alguien ha sido un poco más feliz porque tú has vivido. Lo único que nos llevamos y lo único que dejamos es el amor que hemos dado... fueron algunas de las frases que centellearon en la presentación... Es importante parar, parar un momento y reflexionar. Hay que poner el 200% en cada cosa que hacemos. Si estamos haciendo deberes estamos haciendo deberes, no estamos preparando la cena, diciéndole al otro niño que salga de la bañera, hablando con tu madre por teléfono y pasando por delate de tu marido en plan locomotora... Si estamos en el trabajo, estamos trabajando, no haciendo la lista de la compra, pidiendo citas de médicos y pensando la cantidad de cosas que tienes que hacer y que has dejado pendientes... hay que dedicar a cada momento los cinco sentidos, o los seis en el caso de las mujeres... la intuición...

Haré por que la gente se sienta bien cuando esté conmigo...

Gracias por todo Luis, me encantó estar por fín! al otro lado de la puerta...

... "gracias" por leerme.... OS QUIERO...

Comentarios
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punchis   |Registered |2011-01-31 14:00:46
avatar Gracias a ti por regalarnos algo de lo que sentiste y aprendiste en la
conferencia. Muy bueno este Blog, para crecer. :-) Gracias
Ede   |SAdministrator |2011-01-31 14:19:02
avatar ¡Que bonito! Me ha gustado mucho y me he sentido un poco aludida con ese
final Besos y gracias por volver a escribir
piedy   |SAdministrator |2011-01-31 14:27:29
avatar Pues empieza a apuntar, a nosotras nos has hecho felices volviendo a los blogs
¡¡¡

Gracias Guapa te queremos
Marilu   |Administrator |2011-01-31 14:57:30
avatar ¡¡Precioso, Sofia!! Y no sólo precioso.
Creo que despues de leerlo,
seremos un poquito más felices y será gracias a tí, a habernos transmitido
algo tan bonito y verdadero. Gracias, muchas gracias. 
scasas   |Registered |2011-01-31 15:52:09
avatar Gracias niñas... que ilusión me hacen vuestros comentarios!!! da subidon ver
este tipo de respuestas!!! un beso requetefuerte... pero el mérito es de Luis
Galindo!
Adriana   |SAdministrator |2011-01-31 20:37:08
avatar Me acabas de dar un subidón!
Federica   |Registered |2011-01-31 23:51:40
avatar ¡Qué regalo de post! Gracias Sofí! Cuántos mensajes constructivos que ya mismo
me voy a proponer... Un aplauso para Galindo. Avísame si hace alguna conferencia
para los que los que tenemos la suerte de trabajar en otros sitios. La espera
por leerte ha merecido la pena. Necesitas una buena razón para inspirarte. Un
poco como Ede. Y da gusto leeros!!!
scasas   |Registered |2011-02-01 08:35:08
avatar Con lo que me gusta que me dejen mensajitos...!!! me los he leido todos... (ya
casi me lo se de memoria)!El miercoles creo que hace "un bis" y ademas
es plan abierto para nosotros y familiares (tu eres mas que mi sister...)
lastima amore! pero te tendré en cuenta para la proxima! El tio es un crack.
Absolutamente embriagador!
manrin   |Registered |2011-02-01 09:25:08
avatar ¡¡¡Sofia, cuanto tiempo!!! Ya tengo un motivo más para alegrarme la semana ¡tu
regreso! Con los dos regresos anteriores y el tuyo, tengo en mi libreta 3
motivos buenos esta semana. ¡Estoy que me salgo! Voy a proponer este curso en mi
trabajo, lo tengo lleno de esquerosos.....

Un besote y sí, quiero un bis
scasas   |Registered |2011-02-01 10:45:55
avatar Ay Manrin que remona eres!!!! yo tengo mogollon de razones hoy para alegrarme...
que gustirrinin... bss y gracias a todos por vuestros comentarios!
Marilu   |Administrator |2011-02-02 10:14:41
avatar Sofia, me ha gustado tanto tu blog que me lo voy a imprimir, para no
olvdarlo.
scasas   |Registered |2011-02-02 10:41:40
avatar Pero que presiosisisima eres mariluli!
ojala mañana pueda ir y nos veamos un
ratito! bss... tequieromucho!
Geles   |Registered |2011-02-04 00:06:48
avatar Sofia que, bonito y autentico escrito, me ha encantado, tanto que me lo he
copiado, para echarle un vistazo de vez en cuando, que verdad mas grande es la
de que, cuando pides perdon, tu alma se encuantra con una paz interior que te da
la vida.

Seria para pasar horas y horas comentando este magnifico,
bloq.

Enhorabuena, Sofi, me encanta como escribes, te lo digo de verdad, un
besote gordote con muchos caramelotes.
scasas   |Registered |2011-02-04 11:07:56
avatar Marigeles!!! cuanto tiempoooo!!! gracias por tu comentario. Hoy es viernes y
toca escribir en la libreta de exitos... beso guapísima!
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